Форум самозанятых граждан |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Форум самозанятых граждан » Ходить полезно » 10 правил ходьбы для похудения
2 000 шагов в день — и вы всегда в хорошей форме: здоровы и подтянуты! Но для того, чтобы избавиться от уже накопившихся лишних килограммов, необходимо проходить не менее 10 000 шагов в день. Причем делать это нужно постоянно, соблюдая правила ходьбы для похудения
Самая здоровая работа, это курьер. Ходьбу для похудения, можно совмещать с работой. Группа курьеров в контакте, где можно бесплатно разместить предложения с вашими услугами или оставить заявку на курьера: https://vk.com/club117698574
Руки держите , неправильно руки держите!
чтобы поднять жопу и пройтись нужно обязательно купить то, купить это и сё -согласен ,задолбали )
Задолбала вездесущая реклама, чтобы поднять жопу и пройтись нужно обязательно купить то, купить это и сё, и когда вы это купите, вы можете уже не ходить никуда.
Вы здесь » Форум самозанятых граждан » Ходить полезно » 10 правил ходьбы для похудения